Poczuj się dobrze

- na każdym etapie rodzicielstwa

mgr Iwona Wanat, dietetyk kliniczny

Problemy hormonalne
Przygotowania do ciąży
ciąża
powrót do formy

Zajmuję się edukacją żywieniową w okresie okołociążowym. Nauczę Cię jak jeść zdrowo oraz jak okiełznać swój cukier w cukrzycy ciążowej

Ze mną zbudujesz solidne nawyki żywieniowe, które później przekażesz swojemu dziecku.

Pomogłam setkom kobiet uniknąć mylących i przestarzałych informacji żywieniowych na temat przygotowań do ciąży, diety oraz suplementacji w tym okresie.

Iwona Wanat - ZnanyLekarz.pl

Jesteś w dobrym miejscu, jeśli

Planujesz ciążę i chcesz się do niej świadomie przygotować
Czujesz się przytłoczona próbując dowiedzieć się co jeść w ciąży
Masz cukrzycę ciążową i nie potrafisz wyregulować swojego poziomu cukru we krwi
Masz problemy hormonalne i nie wiesz jak kompleksowo zadbać o dietę

Jakie problemy pomogę Ci rozwiązać?

otyłość
przygotowania do ciąży
stan przedcukrzycowy
dieta w ciąży
nadwaga
hiperinsulinizm
hipoglikemia reaktywna
PCOS
insulinooporność
cukrzyca ciążowa
cukrzyca typu 2
dieta wegetariańska w ciąży
endometrioza
nieprawidłowa tolerancja węglowodanów
cholestaza ciężarnych
budowanie zdrowych nawyków
mdłości, wymioty, zgaga, zaparcia w ciąży
hipoglikemia reaktywna
choroby tarczycy

Jakie problemy pomogę Ci rozwiązać?

przygotowania do ciąży
przygotowania do in vitro
poprawa jakości owulacji
wsparcie męskiej płodności
poprawa jakości nasienia
hiperinsulinizm
hipoglikemia reaktywna
niedoczynność tarczycy
choroba Hashimoto
insulinooporność
cukrzyca typu 2
hiperinsulinizm
hipoglikemia reaktywna
hipoglikemia reaktywna
stan przedcukrzycowy
cukrzyca ciążowa
anemia
mdłości, zgaga, zaparcia w ciąży
PCOS
endometrioza
PMS
nadwaga
otyłość
dieta wegetariańska

Nie wiesz co suplementować?

Niestety rada: “przyjmuj suplementy dla kobiet w ciąży” - nie wystarczy

Suplementacja zawsze powinna być dobrana indywidualnie w oparciu o stan zdrowia, wyniki badań, dietę i inne potrzeby.
Zapisz się na wizytę, a opracuję dla Ciebie spersonalizowany plan suplementacyjny.

Jak wygląda współpraca?

Wykup

Wykup konsultację lub współpracę dietetyczną.
W ciągu 24 godzin od opłacenia współpracy, otrzymasz maila ode mnie z wszystkimi załącznikami i informacjami jak przygotować się do wizyty. W mailu wyślę także kalendarz z proponowanymi terminami konsultacji oraz listę badań do zrobienia (jeśli ich nie masz).

Wypełnij

Przed konsultacją wypełnij ankietę zdrowotno-żywieniową
i odeślij łącznie z dzienniczkiem żywienia oraz badaniami co najmniej 4 dni robocze przed planowaną wizytą.

Porozmawiajmy

Weź udział w konsultacji dietetycznej.
Odbywa się ona poprzez wideorozmowę (np. Skype, Google Meet) lub rozmowę telefoniczną. Jeśli Twój pakiet zawiera podsumowanie wizyty lub indywidualny jadłospis to jest on wysyłany po 7 dniach roboczych od przeprowadzenia konsultacji.

Najczęściej wybierane

Konsultacje dietetyczne

Godzinne spotkanie specjalnie dla Ciebie
Analiza dotychczasowego odżywiania oraz wyników krwi
Wskazanie koniecznych zmian w żywieniu
Indywidualna strategia działania
Spersonalizowanie zalecenia

Pakiety współprac

Piersza konsultacja w pakiecie
Kompleksowa opieka dietetyczna
Dieta dopasowana do Twoich potrzeb
Zdalna opieka i merytoryczne wsparcie

Gotowe diety i ebooki
(W PRZYGOTOWANIU)

Sprawdzone i gotowe rozwiązania
Kupujesz i działasz OD RAZU
Sprawdzone, przemyślane diety
Gwarancja zadowolenia

Opinie

Zobacz co mówią moi klienci

Źródło: ZnanyLekarz.pl.

Newsletter

Zapisz się do mojego ciążowego newslettera i otrzymaj darmowy mini e-book z 2-dniową dietą w cukrzycy ciążowej.

Blog

Sprawdzona wiedza